Chik ma ng’ato timo e dhok onego oket pach kuom weche mag chiemo, ng’ut dhok, ler, kod mamoko.
1. Diel: Ket pach kuom chiemo ma ler chamo, kendo kik icham chiemo ma ng’ato nyalo ng’ado kaka apilo. Okidwar madho kong’o, madho kong’o kod madho mamoko, mondo kik iket ng’injo e tishu ma nigi pi mang’eny e dhok, ma ok owinjore gi rito kaka pile.
2. Aledi. Ong’ad lakni e saa ma okinyi kod odhiambo, ng’ad dhok gi ng’ado dhok bang’ chiemo, kendo iket ler ma ni e dhok maler. Kata kamano kik iti gi pi ma ng’ich kata ma liet mondo ipur lak mondo kik ibed gi mirima gi dhok, ma ok owinjore gi rito dhok.
3. Kido mar ng’ato. Kapo ni nitie tuo moro ma ng’ato nyalo ng’ado e dhok, nyaka otim maber e dhok. Ka itiyo gi gik ma nyalo ketho ngimani, dwarore ni iket pach kuom ler ma lweti nigo. Okidwar tiyo kod gik ma pok oyudo hinyruok maber mondo kik oyud tuoche mag dhok gi bakteria kod gik mamoko matindo, ma ok nyal ng’ere kaka onego oritgi kaka pile.